Publisert: 14.02.10
Etter forespørsel fra historiens første Vasalöppsvinner, Ernst Alm, får dere her et lite innblikk i hvordan en uke ser ut for min del.
Her får de interesserte et lite innblikk i hva jeg har brukt tiden min på de siste dagene.
Lørdag: Steinfjellrunden, 42,5km klassisk.
Søndag: Kurs på jobb
Sykkel på kveld
Mandag: Langtur ski
Sykkel og stab.økt
Tirsdag: Stakelangtur avsluttet med intervalløkt
Sykkel, restitusjon
Onsdag: Jobb
Styrkeøkt, maks og stab
Torsdag: Langtur ski
Sykkel
Fredag: Stakeintervall
Jobb
Sykkel
Lørdag: Jobb
Stabøkt
Søndag: Lang langtur i fantastiske forhold.
Fra mandag til søndag, drøyt 20 timer trening, drøyt 20 timer jobb. Kroppen fungerer bra, så ser frem til å ta tak i de neste tre ukene som gjenstår før Vasalöppet går av stabelen.